La Asociación Parkinson Madrid pondrá en marcha, a partir del mes de septiembre, una de las terapias físicas complementarias más innovadoras para combatir los avances del párkinson: el taichí. El último estudio, publicado en 2012 por científicos del Instituto de Investigación de Oregón (Estados Unidos), señalaba que la práctica de esta disciplina durante dos veces a la semana mejoraba la estabilidad, la postura y la capacidad de caminar, al mismo tiempo que reducía el riesgo de caídas en las personas con párkinson. Plántale cara al párkinson" /> Taichí, nueva rehabilitación para el párkinson, ¡reserva tu plaza! - Parkinson Madrid

Noticias sobre Párkinson

Taichí, nueva rehabilitación para el párkinson, ¡reserva tu plaza!

La Asociación Parkinson Madrid pondrá en marcha, a partir del mes de septiembre, una de las terapias físicas complementarias más innovadoras para combatir los avances del párkinson: el taichí. El último estudio, publicado en 2012 por científicos del Instituto de Investigación de Oregón (Estados Unidos), señalaba que la práctica de esta disciplina durante dos veces a la semana mejoraba la estabilidad, la postura y la capacidad de caminar, al mismo tiempo que reducía el riesgo de caídas en las personas con párkinson. Pero, ¿qué es exactamente el taichí? Es un arte marcial, aunque la mayor parte de las personas lo practica por razones de salud, como ejercicio de relajación o meditación. Consiste en una sucesión de movimientos lentos, suaves, progresivos y coordinados con la respiración. Se trabaja el control y el equilibrio de la energía interna, conectando mente y cuerpo. Puede practicarlo cualquier persona que lo desee, sentado o de pie. ¿Cómo ayuda el taichí en la enfermedad de Parkinson?: – Combate la rigidez, ya que se utilizan movimientos lentos y precisos. De esta forma, se evita la debilidad muscular y se flexibiliza la columna vertebral, evitando así su curvatura. – Previene caídas. Se incide en el equilibrio cambiando el apoyo, controlando los cambios de dirección y la transferencia del peso, por se reduce el riesgo de caídas en el paciente. – Evita el deterioro cognitivo, ya que trabaja las funciones ejecutivas (las encargadas de realizar varias tareas de forma sucesiva), se ejercita la referencia especial y se desarrolla la memoria, al tener que reproducir diferentes secuencias de movimiento. – Relaja, combatiendo la ansiedad y la apatía. – Mejora su respiración entrenando el diafragma y desarrollando la musculatura abdominal. Las clases de taichí de la Asociación Parkinson Madrid estarán dirigidas por una fisioterapeuta especializada en la forma de “taichí para la energía” creada por el Dr. Paul Lam y desarrollada por un equipo multidisciplinar sanitario. Los interesados en practicar esta disciplina pueden llamar al 914 340 406 o acudir al Centro Integral Parkinson Madrid Retiro (calle Poeta Esteban Villegas, 12). Las clases se impartirán los viernes, a las 10:30 horas y el precio es de 25 euros/mes por cuatro sesiones.
Compartir

Por 10 euros, una familia podrá acudir a un taller específico sanitario, de fisioterapia o de logopedia para aprender a enfrentarse a la enfermedad.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitarle la navegación por nuestra página web y analizar su navegación con fines estadísticos. Si está de acuerdo haz click en el botón ACEPTAR. Si continúa navegando entendemos que acepta su uso, puede obtener más información aquí

ACEPTAR
Aviso de cookies